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头晕目眩，有时突然起身就会出现两眼发黑 ， 两腿发软 ， 站不稳的感觉 。
预示身体状况：发生头晕症状首先需要确定血压是否正常 。低血压是不受年龄限制的，也就是说，任何年龄段的人都有可能患上低血压的症状 ， 而女性在35—40岁期间容易出现高血压，血压低也好，高也罢 ， 都是不健康的状态，需要调整饮食习惯来进行日常的保健 。另外 ， 平常多参加一些体育运动 ， 像游泳、跑步等，对于血压的改善是非常有好处的 。
四、眼睛肿黑眼圈
【4 警惕女性亚健康 别让身体罢工】

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