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冬天肚子拉稀怎么办
1、冬天肚子拉稀的一般治疗
1.1、止泻治疗:腹泻较频繁或失水过多甚至引起水电解质酸碱失衡时要应用止泻药物 。如苯乙呱啶、易蒙停能抑制肠蠕动并起收敛作用;阿片制剂用于严重的非感染性腹泻;蒙脱石能调节菌群失调 。是一种高效的消化道保护剂 。
1.2、保持水电解质平衡:严重的腹泻应予静脉补液保证水电解质的平衡,一般来讲,补液常用生理盐水、氯化钾和碳酸氢钠 。
2、冬天肚子拉稀的病因治疗
病因治疗是治疗腹泻的基本原则,应在查明引起腹泻的原因之后采取针对性措施,治疗原发疾病,纠正腹泻症状 。对肠道感染引起的腹泻,应针对病原体选择敏感抗生索进行治疗;对乳糖不耐受症或麦胶性乳糜泻者,应在饮食中剔除乳糖或麦胶类成分;高渗性腹泻应停食或停用导致高渗的食物或药物;分泌性腹泻易导致水、电解质紊乱,应注意纠正 。
3、冬天肚子拉稀的饮食偏方
3.1、大蒜:大蒜可治疗肠炎腹泻 。专家指导,将蒜剥皮洗净,用刀削去蒜瓣的头尾和蒜的膜皮 。拉肚子时,大便后先温水坐浴,再将削好的蒜送入直肠里,越深效果越好 。一般情况下,放入蒜后泻肚即止,五六个小时后排便即成条形 。每次放一两瓣,连放两三天,大便即可正常 。采用此法应注意手的消毒 。
3.2、鲜桃;发现便溏或腹泻初发,速吃鲜桃(饭前吃鲜桃一个,饭中食大蒜1～2瓣),腹泻立止或大为减轻 。
3.3、茶叶炒焦:将茶叶(不论何种茶叶)用铁锅在火上炒焦后,沏成浓茶,稍温时服下,腹痛泻肚即能缓解 。
3.4、鸡蛋黄烤油:鸡蛋黄烤油可治小儿腹泻 。拿砂锅将7个熟鸡蛋黄慢火烤,油烤出来随时用勺盛出,烤出的油分3天服完,每天早、中、晚3次或多几次,饭前饭后均可 。轻者一剂即愈,如不愈再服一剂 。
冬天预防拉肚子的措施
【冬天肚子拉稀怎么办】1、勤洗手:手被视为病毒最直接的传播媒介 。如在一个家庭或宿舍中,一个患病毒腹泻的人,可以通过他的鼻和手把病源传播给他碰过的物体,如果别人不小心又碰到这些物体,再用手擦鼻子或揉眼睛,这样他也可能被感染 。一项研究显示:人在1小时内至少会有3次用手去碰自己的鼻子、眼睛、嘴等部位 。因此,经常洗手是预防病毒腹泻的一道必不可少的“工序” 。
2、食物要煮熟:注意食品卫生,不生吃海产品 。天气变冷,人们的抵抗力变差,消化能力减弱,市民不要贪吃未涮熟的食物以免引发胃肠疾病;冬季人们的食欲提高,暴饮暴食易加重胃肠负担,肠胃的免疫功能下降,病菌容易侵入,所以,预防冬季腹泻的关键是保证食品卫生 。特别是海产品常常带有大量病毒,而人一旦食用了这些没熟透的海产品就极易发生病毒性腹泻 。
为此,专家提示,市民在食用海产品时不要生食,要煮熟、蒸透,这是因为高温可以起到消毒的作用,这也是对付病毒感染最好的办法 。此外,不要食用变质的食物 。
拉肚子不能吃哪些食物
1、宝宝拉肚子的时候,要避免吃黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等食物,这些食物容易导致肠胃胀气,腹泻加重;此外牛奶喝多了也容易导致肠胃胀气,因此宝宝在拉肚子期间应该限制牛奶摄入量,这个最好给宝宝适量喂食酸奶,酸奶中的乳酸菌能有效抑制肠道内的有害细菌,食用后对宝宝肠胃比较有益 。
2、宝宝拉肚子的时候消化能力减弱了,要避免吃鸡蛋,鸭蛋,瘦肉等高蛋白的食物,这些食物在肠功能已紊乱的肠道内容易发酵腐败,加重腹泻,所以宝宝拉肚子的时候应该少吃这些食物,以防病情加重 。
3、高脂的食物相对比较难消化,肉类、奶油、动物内脏等含有较高的脂肪,过多摄入容易导致滑肠,久泻不止,宝宝拉肚子期间应忌食 。
4、含纤维素的食物容易加重宝宝的肠胃负担,如常见的水果西瓜、生梨、柚子、广柑,还有青菜、芹菜、菠菜等含有纤维素较多,会加速肠蠕动,加重腹泻,宝宝拉肚子的时候,不要食用这类食物 。
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