孩子常皱鼻子：当心鼻炎 _生活经验

【孩子常皱鼻子：当心鼻炎】

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孩子活泼好动，总喜欢扮鬼脸，皱皱鼻子、眨眨眼睛的。可你知道吗？如果孩子常常皱鼻子、眨眼睛，也可能是患上了过敏性鼻炎的征兆。
中日友好医院耳鼻喉科副主任医师罗克强解释说，过敏性鼻炎是儿童极为常见的一种慢性鼻黏膜充血反应。有报道称，20%的3岁以下婴幼儿，40%的6岁以下儿童都患有过敏性鼻炎。而且患儿常伴有眼、耳、咽、副鼻窦及下气道的损害。
与成人过敏性鼻炎不同，儿童病例的症状和体征大多不典型，主要表现为慢性或反复性咽、喉痛及上呼吸道感染等症状，易与病毒性呼吸道感染相混淆。所以家长应该在日常注意观察孩子，及时发现其前期征兆。
一岁婴儿多表现为反复流清水样鼻涕、咳嗽；幼儿则常表现为眨眼睛、揉鼻子、伴有流鼻涕、打喷嚏、睡眠时用嘴呼吸等症状，在户外表现更突出。
如何预防孩子的过敏性鼻炎呢？首先必须先找出致敏因素加以避免，如果孩子的过敏性鼻炎有季节性发作的现象，尤其是春、夏或初秋时发作，可能由花粉引起(花粉热)，外出时需要让孩子戴上口罩；如果是整年发作的，多半是由于家中尘螨、动物皮屑或霉菌孢子引起，在室内可使用空气过滤器，并且避免用厚重的毛毯。
近年来，科学家们还发现，过敏体质的儿童，减少一些动物性食品的摄入，多吃糙米、蔬菜也能达到防止过敏发生的目的。

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