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银耳：排毒、通便、养颜 。
红枣：补血、补气、补铁 。
桂圆：丰胸 。
是女人就应该多喝这道汤 。如果想去火也可以加些莲子、百合 。
做法很简单 。事先把银耳泡好(有莲子或百合的话也要提前泡 ， 莲子需要提前一天泡，它比较难煮 。煮成绵软的才好吃 。) 。桂圆干外皮拨去 。红枣不管是大枣还是小枣最好无核的 。都准备好一起煮就行了 。直到汤煮成粘稠状，银耳有些溶化了就好了 。煮好后可以放些冰糖 。凉热都好吃 。夏天煮一大锅没喝完，剩下的放冰箱，取出后直接喝味道更是美极了!
注意事项：银耳汤很容易溢锅，锅开后不仅要换成小火 ， 锅盖还要留点缝隙 。
汤煮的越粘越好吃 。
【桂圆红枣银耳汤】做好后放些桂花精、玫瑰精、秋梨膏，汤会带有花香或水果香的 。
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