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【来源】民间药膳方
【用料】巴戟20克 ， 首乌25克，当归头10克，生地黄25克，红枣(去核)6枚 ， 猪脊骨(连脊肉，脊髓)400克 。
【制作】将用料洗净 ， 猪脊骨斩件 。全部用料及猪脊骨都放入砂锅内，加清水适量 ， 武火煮沸后，文火煲3小时 ， 调味即可 。饮汤吃猪脊骨肉 。
【功效】益精补髓、润肤美容 。用于气血不足、精血亏损、肌肤不泽、视物模糊、神疲乏力、须发早白、面容憔悴者 。
【益精补体美容汤】

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