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硬不起来办抓龙筋是可以起到一定作用的 。抓龙筋其实就是一种按摩手法,通过揉捏,拍打,推拉,点指,打通堆积气结,解除深层次疲劳,加快生殖系统的血液循环 。
【硬不起来怎么办抓龙筋有用吗】除了抓龙筋的方法外,还可以通过饮食进行调理,少吃辛辣食品,饮食宜清淡,戒烟酒,而且要保证睡眠充足,休息时间足够,配合适当的运动,可以调节人的身体新陈代谢,令身体更加健康 。

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