1、含化法 。将无皮西洋参放在饭锅内蒸一下,使其软化,然后用刀将参切成薄片,放在玻璃瓶内,一次口含一片,每天用量2-4克 , 早饭前、晚饭后含于口中 , 细细咀嚼 。
2、冲粉法 。西洋参的吃法还可以将西洋参研成细粉状,取5克,用纱布或滤纸包好 , 置杯中,冲入沸水 , 加盖后约5分钟即可饮用,可重复冲服几次至无味止 。
3、炖服法 。将原皮西洋参切片,每天2~5克加入瓷碗内,以适量水浸泡3~5小时 。密封碗口 , 再置锅内隔水蒸炖20~30分钟,早饭前半小时服用 。也可搭配鸡、排骨等一起炖煮食用 。
【西洋参的吃法有哪些】4、泡酒法 。取西洋参30克置于净器中,用米酒500克浸泡,密封7日后取用 。每日2次,每次空腹饮20毫升 。
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