【多少千卡热量等于一斤脂肪】

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7700千卡热量等于一斤脂肪,每克脂肪会产生9千卡的热量,脂肪的主要来源是烹调用油脂和食物本身所含的油脂,果仁脂肪含量最高,各种肉类居中,米,面,蔬菜,水果中含量很少 。
脂肪是由甘油和脂肪酸组成的甘油三酯,其中甘油的分子比较简单,而脂肪酸的种类和长短却不相同 。

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