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【2 改善血液微循环 冬日肌肤更红润】
改善血液微循环 冬日肌肤更红润
调整血液循环对策：
方法一：冷敷热敷交替法
做法：先用热毛巾敷脸部各处，以及颈部 。待到毛巾冷却，再用冷藏过的矿泉水瓶贴在脸颊上 ， 往返滚动 。
美容效果：温敷使肌肤变暖 ， 血液的速度能比常温时增加7倍以上 。冷敷可以提高血管弹性，间接促进血液循环 。

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