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导读:肌肤抗老方法有哪些?皮肤的保养不能是简单的使用护肤品,还要通过按摩的方式来达到护肤的目的,那么肌肤抗老方法有哪些呢?下面为您介绍脸部按摩方法 。
每一位女人都希望自己能够青春常驻 。每每对镜端详,如果发现了一条不经意间爬上的细纹,就会大惊失色 。当然 , 抗衰老是必要的 , 只有在年轻的时候好好保养,才能让自己看起来精神动人 。我们一起来努力,从方方面面来和时间赛跑吧!
弯曲翘翘的眼睫毛、微翘的挺立小鼻子、丰润而有光泽感的小嘴唇……你能想象一张张美得让人心悸的完美侧脸吗?女人造成侧脸下垂、线条模糊的原因大多是由于年龄增长胶原蛋白流失,是肌肤的弹性下降而造成的,25岁是个关键点,若不好好保养,到了30岁后就会走急速下坡路 。千万不要在某一天,你下电梯时从旁边的镜子上看到自己松弛下来的侧脸 , 时间可就来不及了哦!
特别关注:
下垂的眼角——上眼皮开始松弛 , 血液循环变得缓慢 , 容易造成黑眼圈和松弛;
【肌肤抗老方法有哪些_皮肤按摩保养方法】嘴角后侧的下垂肉——嘴角附近出现一块硬币大小的松垮赘肉;
腮部模糊的轮廓线——两颊脂肪过多变慢慢向下移动;
低头即现的双下巴——通常看正面时不明显,但只要一低头就现形 。
脸部按摩:
1、放松抬头纹
运用大姆指与食指的指腹 , 沿着眉毛,重复运用深度的大挟捏动作 。
运用大姆指与食指的指腹,以小挟捏的动作轻滑挟捏肌肤表面 , 指腹与抬头纹的接触面需呈90度 。
2、平滑蹙眉纹
运用大姆指与食指的指尖,以小挟捏的动作轻滑挟捏肌肤表面,指腹与蹙眉纹的接触面需呈90度 。
3、调理鱼尾纹
运用大拇指与食指指腹,以轻柔的小挟捏的动作轻滑挟捏肌肤表面,指腹与鱼尾纹的接触面需呈90度 。
4、强化颧骨
运用大姆指与食指的指腹,在颧骨部位,运用深度的大挟捏动作,以刺激肌肤的承托组织 。
5、提拉法令纹
运用大姆指与食指的指腹,沿着法令纹,以轻柔的小挟捏动作轻滑挟捏肌肤表面 。
6、重塑面部轮廓
从下巴尖延下颌骨至太阳穴运用深度大挟捏动作 。将手指往手心卷曲,运用画圆的方式按摩 。
PS:食物补充:
胶原蛋白食物:除了DHC、Fancl、日本明治等品牌的胶原蛋白粉外还可以补充鸡皮、鸡脚、皮筋、白木耳、燕窝等富含胶原蛋白的食物 。
护肤保养品:
抗老品可选择胜肽类、果酸、维他命C(修护细纹)等成分 , 辅助含有抗氧化成分(抵抗衰老)的产品,配合一定的提拉手法按摩加强,每日服用定量的胶原蛋白食物(补充营养) 。
8种皮肤按摩保养方法,保你抗老美白
1、按摩减缓浮肿与松弛的方法
用明快有节奏的轻捏、按压来提拉面颊,缓解脸部的松弛与浮肿,其力度就像爱侣间开玩笑轻捏一样 。为了不输给地心引力,要每天坚持练哦 。
2、按摩“玫瑰肌”解决下半脸松弛
手掌按摩对松弛下坠的肌肤来说是很有效的 。用双手的指肚抵在颧骨下的凹陷处,用四指的力量向这太阳穴方向推动 。由于利用了两只手的温暖效果,红润和紧致的效果会更出众 。
3、促进淋巴循环的按摩法
用食指从耳朵上的太阳穴延长线开始,按压到耳后的咬合肌部位,促进淋巴循环 。
4、缓解表情纹按摩法
想要消除额头横向皱纹,用指肚轻捏皱纹并沿着横向皱纹的方向,用拇指和食指左右挤压,以达到放松肌肉的效果 。
5、消除额头横向皱纹的方法
用指肚轻捏皱纹 , 沿着横向皱纹的方向,用拇指和食指左右挤压,以达到放松肌肉的效果 。
6、消除双下巴的按摩法
用双手指肚按压唇部与下巴的骨骼,并施加一些力度,以微有疼痛感为宜 。
7、消除眉间竖向皱纹的技巧
用纵向挤压来放松肌肉 , 用拇指和食指纵向轻轻挤压攒竹穴处,也就是川字纹所在的位置,来放松肌肉 。
8、平滑法令纹的按摩法
双手的食指和中指并贴 , 指肚紧贴着法令纹线,由鼻翼两端至嘴唇下方沿顺时针方向做环形按摩,帮助面霜的初步吸收,同时这个动作能够刺激皮肤表面组织,渐渐平滑皱纹 。
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