【怎样护理眼部皮肤】眼部皮肤怎样保养 _生活经验

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导读：大家都知道人眼部的皮肤是最细嫩的，也最难保养，最早出现皱纹的地方就是眼部了。那么怎样护理眼部皮肤呢，怎样才能让我们看上去年轻十岁呢？小编就告诉大家怎样护理眼部皮肤吧。
【【怎样护理眼部皮肤】眼部皮肤怎样保养】1.不把面霜当眼霜
由于眼睛周围的皮肤非常薄，只有面部皮肤的1/3到1/5 ，而且眼部皮肤缺乏皮脂腺和汗腺，因此不分泌油脂。缺少了天然的保护，眼睛周围的皮肤很容易出现干燥的情况。然而许多人对眼部皮肤的护理却非常草率，最通常的做法就是把面霜当眼霜，以为把面霜涂抹在眼部皮肤就可以起到保湿护理的作用。其实对眼睛周围皮肤的护理，远没那么简单。
由于眼睛周围皮肤薄且上下方皮脂腺的分布不均，因此应该选择能快速吸收、适当滋养，最好还能促进血液循环的眼霜。如果不加区分而草草使用了较为油性的面霜替代眼霜，会给眼睛皮肤增加不必要的负担，甚至引起过敏和形成油脂粒。
2.按摩有助于促进血液循环
除了使用护理产品之外，轻柔和缓的按摩能够促进眼睛周围的血液循环，还可以起到缓解眼睛疲劳的作用。除了自然衰老之外，淋巴循环的代谢不良、抽烟、熬夜都会影响到眼部血液的循环，进而增进黑色素的沉积。随着年龄的增大和频繁的眼部动作如眨眼等，眼部皮肤的皮下弹力纤维也会变形，使本来紧致的弹力纤维老化，收缩力减弱，进而形成皱纹。因而通过按摩改善血液循环，对于组织的代谢合成都有好处。
3.补充胶原蛋白
胶原蛋白是人体延缓衰老必须补足的营养物质，特别是对于松弛的眼袋。可口服胶原蛋白补品，还可食用富含胶原蛋白的食物，如：猪蹄、猪皮、鸡脚、牛筋、牛皮等都含有丰富的胶原蛋白。
4.充足的睡眠
前面也说到了，睡眠的不足是引起眼袋形成的一个重要原因，充足而质量好的睡眠，可明显改善眼睑组织的血液循环，可使眼周围各层组织保持良好的活力，从而有效地肪止眼袋的发生与加重。做到每天睡足8个小时，尽量在每晚的23点前入睡。
5.深层补水
精华和保湿型眼膜都可为眼部肌肤补充所需水分，提高锁水功效。眼部肌肉处于浮肿的状态，受外在环境的刺激和影响需要注重防晒和保湿，夜间，经过一整天的工作，眼部疲劳和干燥，无法及时补给营养和水分，需使用修护，滋润的眼霜给予眼部舒缓和更多的保养。
6.正确涂眼霜
用无名指沾取少许眼霜轻点在上下眼睑，眼周肌肤上。（眼霜用量不宜太多，每次两粒绿豆般大小即可）。从眼头到眼尾均匀涂抹推开眼霜至眼尾处向上提拉，此动作重复3-5次，有助于提拉紧致眼部皮肤，防止松弛。用无名指沿着由内向外的方向轻柔涂抹，平滑眼部皮肤，促进血液循环。直到眼霜完全被皮肤吸收。最后可用指腹轻轻按压眉心，让眼部感到彻底放松。
大家一定要正确的护理眼部的肌肤，这样可以让你看起来小很多呢。

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