缺锌的症状

锌是人体必需的重要微量元素之一,是人体生命活动中维持正常生理过程的必不可少的物质,有着极其重要的作用 。人体缺锌就要及时补充 , 不然会影响身体健康,那么人体缺锌后会有哪些症状表现呢?

缺锌的症状

文章插图
1、 食欲减退
缺锌导致味蕾受损,出现味觉敏感度降低,造成食欲不振、厌食、挑食等,甚至可能会出现异食癖,吃一些奇怪的的东西如煤灰、泥土、石渣等 。
2、 注意力难以集中
缺锌会导致注意力不集中,自我控制能力差 , 出现多动、好动等症状 。
3、 抵抗力下降
缺锌会导致机体抵抗疾病的能力降低,对感染性疾病的易感性增强,容易反复患上呼吸道感染、慢性腹泻等 。
4、 影响智力发育
儿童缺锌可以对其智力发育造成不良影响,因为缺锌会影响脑细胞中的DNA与蛋白质合成,影响智力发育,还容易使儿童视力受损 , 出现视力下降、远视等情况 。
5、 口腔溃疡
缺锌容易导致口腔溃疡的出现 , 而且一般溃疡后伤口较难以愈合,并且容易反复发作 。
6、 头发损伤
身体缺锌的人头发多表现为枯黄,且容易发生断发、脱发等症状 。
7、 生长发育迟缓
缺锌会影响细胞代谢异常 , 导致生长发育迟缓,儿童可表现为身材矮小等症状,青春期少年可表现为第二性征发育茶,性机能减退等症状 。
8、 孕妇缺锌症状
孕早期女性如果缺锌则可导致妊娠反应加重,出现嗜酸,呕吐等症状加重;并且孕妇缺锌可以影响到胎儿的生长发育情况,导致宫内胎儿发育迟缓、早产、低体重儿等症状 。此外由于体内缺锌,孕妇出现分娩合并症的几率也会相应增多 。
9、 男性缺锌的症状
【缺锌的症状】 缺锌可以对男性生殖系统造成影响,导致男性不育,出现少精、弱精或精液不液化男性前列腺炎等病症 。

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