172体重多少合适 _知识分享

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172体重男女是不同的,根际世卫的计算方法,男性的172的标准体重是64.4千克,女性的标准体重则为61.2千克,且在标准体重前后10%都为正常体重,不需要特意减肥,要是超过正常体重的20%,就需要节食、运动进行调节了。
172体重标准对于自己的身材,不管男女都非常在意,目前标准体重的计算方法和身高是息息相关的,且男性和女性的标准体重计算方法也有一定的不同,所以我们在计算的时候一定要了解清楚。
根据世卫的计算方法,男性的标准体重为：(身高cm-80)×70%,而女性的标准体重为：(身高cm-70)×60%,将172带入进去,可以知道男性172的标准体重为64.4千克,女性172的标准体重为61.2千克。
【172体重多少合适】不过也并不是说一定要符合标准体重才行,在标准体重前后10%都为正常体重,所以不需要特意减肥,要是超过正常体重的20%,就为肥胖或者是体重不足,需要节食、运动进行调节,这样才能保持身体健康。

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